{"id":9476,"date":"2021-02-25T12:40:28","date_gmt":"2021-02-25T11:40:28","guid":{"rendered":"https:\/\/desarrollo7.optimaweb.es\/?p=9476"},"modified":"2026-04-15T12:37:54","modified_gmt":"2026-04-15T10:37:54","slug":"bruxismo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/desarrollo7.optimaweb.es\/es\/bruxismo\/","title":{"rendered":"Bruxismo \u00bfQu\u00e9 soluciones existen?"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/lh7-rt.googleusercontent.com\/docsz\/AD_4nXcuZf5L0ERqgBm8ypHKQiCReeBMqeT1PyRE6i81MWbyVV-5gpRAYCTz7S6okK_0tvUFfiaJlN5iVdJYrgkOKIYHusCtY849HRN1f-RkqtoaTlgWbev_YyT9QnsB6hstyeX5km7LsQ?key=FBtlZBDrUoFZrvoi9CLHAA\" alt=\"bruxismo-nocturno\" title=\"bruxismo-nocturno\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p>\u00bfAlguna vez has notado que, al despertar, te duelen los dientes o la mand\u00edbula? Algunas personas aprietan los dientes y contraen la boca, de manera involuntaria. Este trastorno es lo que se conoce como <strong>bruxismo dental<\/strong> o <strong>bruxismo nocturno<\/strong>, cuando se da durante las horas de sue\u00f1o (siendo este tipo el m\u00e1s com\u00fan).<\/p>\n\n\n\n<p>No todos los pacientes aprietan de la misma manera ni siempre lo hacen, as\u00ed que si quieres saber <strong>todo sobre el bruxismo y c\u00f3mo tratarlo<\/strong>, \u00a1sigue leyendo!<\/p>\n\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_83 ez-toc-wrap-left counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Alternar tabla de contenidos\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #6f6f6f;color:#6f6f6f\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #6f6f6f;color:#6f6f6f\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/desarrollo7.optimaweb.es\/es\/bruxismo\/#causas-del-bruxismo\" >Causas del bruxismo<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/desarrollo7.optimaweb.es\/es\/bruxismo\/#sintomas-y-consecuencias-del-bruxismo\" >S\u00edntomas y consecuencias del bruxismo<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/desarrollo7.optimaweb.es\/es\/bruxismo\/#soluciones-y-tratamientos-del-bruxismo\" >Soluciones y tratamientos del bruxismo<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/desarrollo7.optimaweb.es\/es\/bruxismo\/#tratamientos-bucodentales\" >Tratamientos bucodentales<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/desarrollo7.optimaweb.es\/es\/bruxismo\/#tratamientos-generales\" >Tratamientos generales<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/desarrollo7.optimaweb.es\/es\/bruxismo\/#especialistas-en-soluciones-para-el-bruxismo-en-manresa\" >Especialistas en soluciones para el bruxismo en Manresa<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"causas-del-bruxismo\"><\/span><strong>Causas del bruxismo<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>No se conoce con exactitud qu\u00e9 lo causa pero todas las teor\u00edas apuntan a que es un <strong>trastorno que deriva de la necesidad de liberar estr\u00e9s<\/strong>. El estr\u00e9s suele manifestarse buscando un punto de fuga, y apretando los dientes al dormir aprovecha el descanso del paciente para manifestarse.<\/p>\n\n\n\n<p>Adem\u00e1s del estr\u00e9s, existen otros factores que pueden favorecer la aparici\u00f3n del bruxismo:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Las personas que tienen <strong>dificultades para relajarse<\/strong> ser\u00e1n m\u00e1s propensas.<\/li>\n\n\n\n<li>Tener <strong>h\u00e1bitos del sue\u00f1o deficientes<\/strong> y una postura inadecuada al dormir.<\/li>\n\n\n\n<li>Los pacientes con problemas de <strong>alineamiento dental<\/strong>. Por \u00faltimo no podemos dejar de lado <strong>el bruxismo en ni\u00f1os<\/strong>, ya que este puede darse de manera natural coincidiendo con la salida de los dientes definitivos. Los ni\u00f1os aprietan los dientes durante la noche para estimular la formaci\u00f3n de la dentadura definitiva, siendo un h\u00e1bito que acaba remitiendo cuando salen las muelas permanentes. Pero, en algunos casos, es posible que se mantenga y pase a ser patol\u00f3gico.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/lh7-rt.googleusercontent.com\/docsz\/AD_4nXem6pSyXTAJUFhOHnyYRc9RlHgc3GpZ5WzHIvwwD9gEYyPzR2D2lgiANB01hDC2JUvK3_z6QNNyA9RiF9yQoFvRdLFIPTtZJ1W73kZLpJHtW6cj5e3b_dQyPu0fX1YvdHC7SQb9Ng?key=FBtlZBDrUoFZrvoi9CLHAA\" alt=\"causas-del-bruxismo\" title=\"causas-del-bruxismo\"\/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"sintomas-y-consecuencias-del-bruxismo\"><\/span><strong>S\u00edntomas y consecuencias del bruxismo<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>El hecho de presentar bruxismo <strong>puede provocar problemas<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Dentales<\/strong>, ya que pueden desgastarse debido al rozamiento constante.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Musculares<\/strong>, debido a la tensi\u00f3n constante.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u00d3seos<\/strong> (articulaci\u00f3n temporomandibular) por una sobrecarga de la articulaci\u00f3n.<\/li>\n\n\n\n<li>Estos problemas pueden conllevar dolor, tensi\u00f3n, contracturas musculares, dolores de cabeza, acortamiento de los dientes y cambios en la forma de la mordida y la cara, entre otros. Adem\u00e1s, el bruxismo dental puede tambi\u00e9n estar <strong>acompa\u00f1ado de otras patolog\u00edas no bucodentales<\/strong> como, por ejemplo: ansiedad, depresi\u00f3n, insomnio o trastornos alimentarios.<br>Su diagn\u00f3stico es, en muchos casos, complicado ya que no se presentan s\u00edntomas claros o el paciente desconoce que lo que siente es patol\u00f3gico. En los casos donde tambi\u00e9n hay rechinar de dientes (rozamiento entre los dientes que provoca ruido) es posible que el acompa\u00f1ante pueda detectarlo, al dormir juntos. Pero, en la mayor\u00eda de casos, suele ser <strong>diagnosticado en la visita rutinaria al dentista<\/strong> o bien con el m\u00e9dico de cabecera al acudir para valorar dolores o molestias derivadas del bruxismo.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/lh7-rt.googleusercontent.com\/docsz\/AD_4nXdkmj_nrv03uJYHEOxx8qsaGoz25o-73hHi6tc48rHnYSMQ1QBa4hJt8IRBO0W6T9tAYYYWn-nCc0o03zKHvwefmV7T3NghcMoyrp3wFKmTx_2Zyu0ZLqiGNGUD6Qjmxu0Mvip34g?key=FBtlZBDrUoFZrvoi9CLHAA\" alt=\"dientes-desgastados-por-bruxismo\" title=\"dientes-desgastados-por-bruxismo\"\/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"soluciones-y-tratamientos-del-bruxismo\"><\/span><strong>Soluciones y tratamientos del bruxismo<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Vamos a ver a continuaci\u00f3n qu\u00e9 tipos de tratamientos son posibles, teniendo en cuenta que variar\u00e1 su aplicaci\u00f3n seg\u00fan cada caso. Se ha de tener en cuenta que <strong>el bruxismo no remite al cien por cien<\/strong>, sino que los tratamientos buscan evitar o corregir las consecuencias que esto pueda tener sobre la salud del paciente, y mejorar as\u00ed su calidad de vida.<\/p>\n\n\n\n<p>Como hemos observado, el bruxismo no es una patolog\u00eda puramente dental sino que suele ser provocada por <strong>problemas sistem\u00e1ticos como el estr\u00e9s o los malos h\u00e1bitos<\/strong>. As\u00ed que, a la hora de plantearse tratarlo, se ha de valorar la posibilidad de abordajes tanto a nivel dental como general.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"tratamientos-bucodentales\"><\/span><strong>Tratamientos bucodentales<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>F\u00e9rula de descarga<\/strong> o miorrelajante: consiste en una f\u00e9rula r\u00edgida, hecha a medida, que se ha de colocar cada noche sobre la dentadura del paciente. As\u00ed, cuando aprieta los dientes, la <a href=\"https:\/\/desarrollo7.optimaweb.es\/es\/tratamientos\/ferula-de-bruxismo\/\">f\u00e9rula de descarga<\/a> provoca que la mand\u00edbula se recoloque en una posici\u00f3n de descarga, relajando as\u00ed toda su musculatura. En primer lugar, es importante realizar un diagn\u00f3stico previo en la cl\u00ednica para poder fabricar la f\u00e9rula a medida. Tambi\u00e9n se tendr\u00e1 que seguir las indicaciones del odont\u00f3logo especializado y revisar cada cierto tiempo la f\u00e9rula.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Reparaci\u00f3n de piezas y alineamiento<\/strong>: si se trata de un caso m\u00e1s grave donde el bruxismo ha provocado un desgaste o desplazamiento dental severos, es posible que se requiera de terapias correctivas como: <a href=\"https:\/\/desarrollo7.optimaweb.es\/es\/tratamientos\/ortodoncia\/\">ortodoncia<\/a>, remodelaci\u00f3n de dientes con carillas dentales, endodoncias o <a href=\"https:\/\/desarrollo7.optimaweb.es\/es\/tratamientos\/implantologia-y-cirugia-oral\/\">implantes<\/a>, entre otros.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/lh7-rt.googleusercontent.com\/docsz\/AD_4nXeB6ZCBDXAcMlCaq-xv_d9DjNGBkA8NXOLd48CkKySe0CESN13o9D3xWGxP1PQvYxHE3EQfsLlxodwtk6y3t9VLvlq2a9GBDXRRM7W28ZiLg-qR4Q_P9cqun0XvNcNjJSNpMyVD?key=FBtlZBDrUoFZrvoi9CLHAA\" alt=\"ferulas-de-descarga-bruxismo-clinica-manresa\" title=\"ferulas-de-descarga-bruxismo-clinica-manresa\"\/><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"tratamientos-generales\"><\/span><strong>Tratamientos generales<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Instaurar<strong> buenos h\u00e1bitos del sue\u00f1o<\/strong>: irse a dormir siempre a la misma hora y dormir el mismo n\u00famero de horas. Evitando los est\u00edmulos antes de dormir y manteniendo una buena postura. Por otro lado, invertir en un buen colch\u00f3n para un mejor descanso, nos ayudar\u00e1 a descansar mejor.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Control del estr\u00e9s y la ansiedad<\/strong>, ya sea con t\u00e9cnicas de relajaci\u00f3n, meditaci\u00f3n o incluso con terapia, en caso necesario.<\/li>\n\n\n\n<li>Realizar<strong> ejercicio f\u00edsico de manera regular<\/strong>, sobre todo es recomendable el yoga o el pilates para ayudar en la relajaci\u00f3n.<\/li>\n\n\n\n<li>Habituarse a <strong>corregir la compresi\u00f3n y tensi\u00f3n en la boca<\/strong>, cada vez que se es consciente de ello.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/lh7-rt.googleusercontent.com\/docsz\/AD_4nXfeZsfnw8-P7zvUkGS9Lui8wo5heXlZBlGCXK0HgmmJPJk3lE_puoSEOn1u8Blmc5W7IPbcCsdpilHDxj_BMUyhzA_2-49hBs-mvBtsrbnG58i2etmsnwNm8eTUVztF5Hxwwxqtzw?key=FBtlZBDrUoFZrvoi9CLHAA\" alt=\"yoga-para-aliviar-bruxismo-dental\" title=\"yoga-para-aliviar-bruxismo-dental\"\/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"especialistas-en-soluciones-para-el-bruxismo-en-manresa\"><\/span><strong>Especialistas en soluciones para el bruxismo en Manresa<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>En <strong>Junyent Estudi Dental<\/strong> ofrecemos las mejores soluciones y tratamientos para aquellos pacientes que padecen bruxismo. En nuestra cl\u00ednica dental en Manresa, contamos con un equipo de dentistas especialistas y te ofrecemos los mejores tratamientos dentales .<strong> \u00a1Te esperamos!<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bfAlguna vez has notado que, al despertar, te duelen los dientes o la mand\u00edbula? Algunas personas aprietan los dientes y contraen la boca, de manera involuntaria. Este trastorno es lo que se conoce como bruxismo dental o bruxismo nocturno, cuando se da durante las horas de sue\u00f1o (siendo este tipo el m\u00e1s com\u00fan). 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