Psicología sanitaria y aeronáutica online
Carolina Álavarez Ortiz
La ansiedad puede colarse en tu día a día y condicionarlo todo: cómo piensas, cómo decides o cómo te relacionas contigo y con los demás. La terapia es un espacio para detenerte, entender qué te está pasando y empezar a recuperar control, claridad y bienestar con herramientas prácticas y un acompañamiento profesional.
Psicóloga sanitaria y aeronáutica
Hola, soy Carolina
Hola, bienvenido/a a mi espacio personal. Soy psicóloga sanitaria (nº de colegiada: M-26397), especializada en ansiedad desde hace más de 10 años, y psicóloga aeronáutica desde hace 8 años.
A lo largo de los últimos diez años he ofrecido servicios de evaluación psicológica, a la par que he acompañado, guiado y enseñado a personas que, como tú, decidieron dar el paso de buscar un psicólogo en algún momento importante de su vida.
Mi trabajo se basa en una psicología científica, práctica y cercana, orientada a que entiendas qué te ocurre, por qué sucede y cómo gestionarlo de forma eficaz. Creo en la importancia de crear un espacio seguro y de confianza, donde puedas sentirte escuchado/a, comprendido/a y acompañado/a en tu proceso, respetando siempre tus tiempos y tus necesidades.
Servicios de psicologia online
¿En qué puedo ayudarte?
Acompaño a personas y profesionales que atraviesan situaciones de malestar emocional, estrés o alta exigencia a comprender qué les ocurre y cómo gestionarlo de forma eficaz. Mi trabajo se centra principalmente en la psicología sanitaria online y la psicología aeronáutica, ofreciendo también intervención psicológica y formación adaptada a empresas cuando es necesario.
Psicología para empresas
Servicios psicológicos dirigidos a empresas y equipos profesionales, orientados al bienestar emocional, la prevención del estrés y la mejora del rendimiento laboral.
Te acompaño a recuperar seguridad, equilibrio y confianza para afrontar tu día a día con mayor calma, claridad y bienestar emocional.
Recupera tu seguridad
A veces no sabemos muy bien qué nos ocurre, solo sentimos que algo no va bien o que el malestar empieza a ocupar demasiado espacio en nuestra vida. Pedir ayuda no es una señal de debilidad, sino el primer paso para entender qué está pasando y empezar a cambiarlo.
Si sientes que la ansiedad, el estrés o una situación concreta te están superando, puedo acompañarte en este proceso desde un espacio seguro, cercano y profesional, adaptado a tus necesidades. Escríbeme y vemos cómo puedo ayudarte.
Entidades colaboradoras
Dudas frecuentes antes de comenzar terapia
La consulta de Carol
Antes de empezar, es normal que surjan preguntas. Aquí encontrarás respuesta a algunas de las dudas más habituales sobre la terapia, el formato de las sesiones y cómo empezar. Si necesitas más información, puedes acceder al apartado completo de preguntas frecuentes o escribirme directamente.
Las sesiones se realizan en formato online, a través de videollamada, en un entorno seguro y confidencial. Este formato permite trabajar con la misma eficacia que la terapia presencial, con mayor flexibilidad y sin necesidad de desplazamientos.
La psicología sanitaria está orientada a la evaluación y tratamiento de la ansiedad y otros problemas emocionales. La psicología aeronáutica se centra en la salud mental, la gestión del estrés y los procesos psicológicos vinculados al entorno aeronáutico.
El primer paso es ponerte en contacto a través del formulario. A partir de ahí, valoraremos tu caso y te indicaré cómo iniciar el proceso de forma adaptada a tus necesidades.
Dónde puedo consultar la información sobre precios y tipos de sesiones?
